전체 글 썸네일형 리스트형 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 9가지 아로니아를 우연히 얻었거나 구매하셨는데 조리법이나 섭취 방법이 떠오르지 않을 때가 많습니다. 마구잡이로 이것저것 시도하기보다는 검증된 방법을 따라가면 맛과 영양을 모두 살릴 수 있습니다. 아래에서 아로니아를 가장 맛있고 효과적으로 먹는 방법과 주요 효능, 주의사항을 정리해드리겠습니다. 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 9가지 1. 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 생과일 형태로 섭취하기 깨끗하게 씻은 아로니아를 20알 정도 준비해 우유나 요거트와 함께 블렌더에 갈아 드시면 떫은맛이 훨씬 줄어듭니다. 냉동해둔 아로니아도 같은 방식으로 사용하실 수 있습니다. 2. 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 분말로 섭취하기 아로니아를 건조해 분말로 만든 뒤 물이나 음료에 타서 드시는 방법을 권합니다. 직접 건조·분쇄하기 번거로우.. 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 48 다음
